じゅんびしたもの

→豆は水に浸してきた

　・ひよこ豆 300g

　・大豆 150g

→ほかの材料(全部使うわけではない)

　・豚ひき肉 1kgくらい

　・にんじん 6本

　・たまねぎ 4個

だんどり

カレーリーフを採る

→豆を蒸す・たまねぎ切る・にんじん切る

→スパイス量る→スパイス炒める→肉炒める

→たまねぎ炒める→にんじん、トマト缶、豆いれる

→水と固形スープいれる→少し煮る

→オリエンタル即席カレーいれる

→塩いれる