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ひき肉と豆のカレーの材料とか

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ひき肉と豆のカレーが食べたくて

足りない材料をいくつか買ってきたんだよ


・ひよこ豆

・大豆

・ジンジャーパウダー

・オリエンタル即席カレー


ひよこ豆はいつもの1kg525円のやつが品切れで

泣くなく300g298円のを買ったよ

高いよー


あとはひき肉がどっかで安売りしてくれれば作れるんだ

人参と玉ねぎもそこのお店で買えばいいし



朝、豆を水に浸して冷蔵庫に入れたら、会社行く

帰ったら圧力鍋で煮る

時間は蒸気が上がって3分

カレー粉とスパイスいろいろを炒めて、ひき肉と刻んだ野菜と豆とを放り込んで

トマト缶も入れちゃう

固形コンソメと水を加えて煮て、オリエンタルカレーでとろみつけて

塩で味調えて…


ああ

早く作りたい

食べたい


ひき肉安売りしてください

早くはやくっ!

posted by wdb4ac | reply (1) | trackback (0)

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Re: ひき肉と豆のカレーの材料とか

ひよこ豆。

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当方居住地ではなかなかお手頃価格で販売されてないので、

是非、代わりの豆はこれがお勧め!

というのがあれば教えてくださいませ。

ヘルシーカレーが食べたいさぁ!!

posted by gh4ach | reply (1)

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